Los “Paseos Saludables” de La Nucía afianzan su inicio de temporada con la segunda sesión en Pinar de Garaita
La iniciativa municipal para el fomento del ejercicio físico y el envejecimiento activo en La Nucía ha completado con éxito este lunes su segunda jornada de la temporada 2026-2027. Organizada por el equipo sanitario local con el respaldo de diversas entidades de salud y medio ambiente, la actividad ha congregado a los vecinos en las inmediaciones del Consultorio Auxiliar de Pinar de Garaita bajo el lema “Muévete, cuida tu salud, comparte camino”.
Acompañados por Román Trubat, técnico de Medio Ambiente del Ayuntamiento de La Nucía, junto a personal sanitario del centro, los asistentes han completado una ruta senderista adaptada de una hora de duración por los parajes del entorno. La sesión ha destacado por el ambiente participativo y la satisfacción general de los inscritos al término del recorrido.
Un programa doble para fomentar la actividad física
El programa de «Paseos Saludables con el Equipo Sanitario» ofrece una doble cita semanal de carácter gratuito dirigida principalmente a la población adulta y mayor del municipio:
- Lunes (10:00 h): Salida desde el Consultorio Auxiliar de Salud de Pinar de Garaita.
- Martes (10:00 h): Salida desde el Centre de Salut de La Nucía.
Esta iniciativa coordinada cuenta con la colaboración directa de Xarxa Salut, el Departamento de Salud de la Marina Baixa y las Concejalías de Sanidad y Medio Ambiente del Ayuntamiento de La Nucía. Durante los recorridos, los profesionales sanitarios y técnicos velan por el bienestar de los caminantes, aportando pautas específicas para incorporar el ejercicio moderado a la rutina diaria.
Salud cardiovascular y dinamización social
El objetivo central de estas salidas es impulsar el envejecimiento activo mediante un ejercicio accesible a todos los niveles que ayude a prevenir patologías, mejore la salud cardiovascular y refuerce la cohesión social entre los residentes de las distintas urbanizaciones y el casco urbano.
Cómo participar en las próximas salidas
Unirse a los paseos no requiere inscripción previa prolongada. Las personas interesadas solo deben acudir a los puntos de encuentro asignados a las 10:00 horas con el siguiente equipamiento básico:
- Zapatillas deportivas y ropa cómoda.
- Botella de agua y una pieza de fruta.
- Tarjeta sanitaria (SIP).
