“Adicciones: Alcohol y Cannabis” fue la tercera sesión de la IV Escuela de Familias de La Nucía, que se celebró el martes 25 de Febrero en el Centre Juvenil.
En ella el psicólogo Antonio Moya dio pautas de cómo “detectar las adicciones en los jóvenes y cómo afrontarlas”.
Más de 30 personas asistieron a esta charla formativa, totalmente gratuita. La próxima conferencia de este ciclo será “Trastornos de Conducta Alimenticia” el próximo martes 4 de marzo.
Mª Jesús Jumilla, concejala de Juventud y Beatriz Pérez- Hickman, concejala de Bienestar Social, participaron en la apertura de esta tercera sesión y la presentación del ponente Antonio Moya, psicólogo del equipo técnico de la UPPCA de La Nucía (Unidad de Prevención Comunitaria en Conductas Adictivas).
Agradecieron a las familias su presencia y les animaron a formular sus dudas o preguntas al final de la charla.
El contenido del programa de esta IV Escuela de Familias ha sido elaborado gracias al trabajo de las concejalías de Juventud y Bienestar Social del Ayuntamiento de La Nucía, enmarcada dentro del “Programa Municipal de Prevención y Actuación en Conductas Adictivas” (dentro del Plan Educativo Municipal). Esta cuarta edición cuenta con 5 charlas formativas, totalmente gratuitas.
“No podemos controlar todo, pero sí guiar a nuestros hijos”
En su ponencia el psicólogo Antonio Moya comentó la importancia de “detectar las adiciones entre nuestros hijos e hijas”, para ello dio una serie de aspectos que nos pueden poner alertar: ojo rojos, mirada perdida, insomnio, tos, alteración del estado de ánimo, problemas escolares, rebeldía, cambio de amistades, desinterés general, presencia de alcohol y cannabis (mochila, casa..etc), problemas físicos y mentales cambio de carácter…etc
También incidió en la importancia de la forma de hablar a los hijos e hijas con “escucha activa, abierto al diálogo, no afrontarlo de manera abrupta y explicar las consecuencias, tratarlos con respeto y que sea un proceso continuo, hablar todos los días, aunque no sea del tema, crear hábito de conversación”. Como solución el ponente expuso varias opciones como el “Contrato Conductual” que lo firman los padres y el menor o la “Economía de Fichas”. Como factores para evitarlo por parte de las familias dio algunas pautas y herramientas para las familias:
1 Comunicación abierta y asertiva
2 Fomento de la Autoestisma y Toma de Decisiones
3 Establecimiento de Límites y Normas Claras
4 Supervisión y Acompañamiento Activo. Al final de la conferencia dio una frase de ánimo “la prevención comienza en casa. No podemos controlar todo, pero sí podemos educar, guiar y ser apoyo real para nuestros hijos e hijas”.
Próxima charla: 4 de marzo
El próximo martes 4 de marzo a las 18,30 horas en el Centre Juvenil se desarrollará la cuarta sesión bajo el título Trastornos de Conducta Alimenticios” (4 de marzo) por el equipo de psiquiatría del Centro de Especialidades La Nucía
Las quinta y última sesión de la IV Escuela de Familias será “Educación Afectivo Sexual” (12 de marzo) por la psicóloga y sexóloga Lara Avargues.
Las 5 charlas de la IV Escuela de Familias son realizadas por psicólogos, técnic@s de unidades de prevención y psiquiatría y se desarrollarán en el Centre Juvenil. Esta escuela está dirigida a las familias del alumnado de los colegios e instituto de La Nucía, así como a familias con hijas e hijos adolescentes de La Nucía. Todas las sesiones son gratuitas, pero se recomienda inscribirse previamente en el Centre Juvenil, por teléfono 966897070, vía whatsapp en el 697112643 o por mail en cj@lanucia.es
Escuela de Familias
La Escuela de Familias, nació como apoyo a las diferentes problemáticas que existen en la realidad de las familias y se ha convertido en el soporte que éstas necesitan para dar salida a enfrentar multitud de problemas. El objetivo final es trabajar en materia de prevención y proporcionar la máxima información y herramientas a la familia para afrontarlos y mejorar la calidad de vida de toda la familia. En esta cuarta edición se abordarán temas tan relevantes como la salud mental, cada vez más presente en la sociedad y como afecta a todos, pero haciendo hincapié en la adolescencia y los primeros años de edad adulta, etapas vitales donde se experimentan muchos cambios que se pueden derivar en problemas mentales como la depresión o la ansiedad y pueden llegar a tener consecuencias a todos los niveles.
