Sanidad difunde recomendaciones ante el calor como beber abundante agua, evitar hacer ejercicio entre las 12:00 y las 17:00 horas, proteger a las personas mayores o vulnerables y ut
La Conselleria de Sanidad emitirá avisos en caso de calor extremo para informar a la ciudadanía sobre la importancia de proteger su salud en base al Programa de prevención y atención a los problemas de salud derivados de las altas temperaturas, que permanecerá activo desde el 15 de mayo hasta el 30 de septiembre de 2025, salvo que las condiciones meteorológicas impliquen su modificación.
Cabe destacar que la exposición de las personas a temperaturas ambientales elevadas puede tener efectos directos sobre la salud como la deshidratación, el estrés por calor o más grave, el golpe de calor, como efectos indirectos, por el agravamiento de enfermedades crónicas.
Por ello, el objetivo de este programa es informar a la población, mediante un sistema de alerta temprana, avisando sobre nivel de riesgo para la salud derivados de las altas temperaturas para cada municipio de la Comunitat Valenciana, de manera que instituciones, organismos, centros asistenciales o los propios ciudadanos puedan tomar medidas para evitar posibles problemas de salud derivados del calor extremo.
Dicha información se muestra en la página web y redes sociales de la Conselleria, durante el periodo de activación del programa, a través de un mapa interactivo que indica el nivel de riesgo en el que se encuentra cada municipio ese día, así como la previsión para el día siguiente.
Los niveles de riesgo se muestran representados en diferentes colores: nivel 0 o ausencia de riesgo (verde), nivel 1 o bajo riesgo (amarillo), nivel 2 o riesgo medio (naranja) y el nivel 3 o riesgo alto (color rojo). Sanidad emite avisos cuando se determinan niveles de riesgo naranja y rojo; en este caso se recomienda prestar especial atención a las personas mayores de 65 años, con patologías adicionales y a los colectivos vulnerables.
Además, el programa informa también sobre las temperaturas nocturnas, que se reflejan en el mapa mostrando el tipo de noche prevista para cada municipio. En este caso, la noche tropical es aquella en la que la temperatura mínima no baja de 20ºC, noche ecuatorial cuando se encuentra entre 25ºC y 28ºC, y la noche tórrida cuando la temperatura mínima supera, en algún momento, los 28ºC. En este último caso se emitirá aviso por riesgo para la salud por noche tórrida.
Proteger la salud ante el calor
La finalidad de este programa es proteger la salud de las personas y reducir la morbimortalidad atribuible a episodios de calor extremo. De esta manera, para que la información llegue a toda la ciudadanía, se han establecido canales de comunicación entre los distintos organismos implicados, que están coordinados de manera que cuando Salud Pública emite avisos, éstos se trasladan a las distintas instituciones y entidades, hasta llegar al ciudadano.
Así, en el programa participan diferentes organismos relacionados con el ámbito sanitario, sociosanitario, educativo, deportivo, de educación ambiental, turismo y emergencias, entre otros. Todos ellos cuentan con mecanismos de actuación que han de seguir en función de competencia.
Además, Sanidad dispone de una campaña informativa con el lema: ‘Que no te arrastre la ola. Protege tu salud”, que recoge una serie de recomendaciones dirigidos a la población sobre qué medidas tomar ante episodios de altas temperaturas. Entre las recomendaciones están, entre otras, hacer ejercicio durante las horas menos calurosas, evitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y 17:00 horas, beber abundante agua, utilizar cremas protectoras y proteger a personas mayores o vulnerables. Toda esta información está publicitada en la página web de Sanidad.
