El Departamento de Salud Marina Baixa impulsa “Sumando Pasos”, un programa de caminatas saludables para mayores de 60 años

La iniciativa promovida por profesionales del Centro de Salud Tomás Ortuño fomenta la actividad física, el bienestar emocional y la socialización

Villajoyosa, 12 de mayo de 2026.– El Departamento de Salud Marina Baixa ha puesto en marcha en Benidorm el programa “Sumando Pasos”, una iniciativa de caminatas saludables dirigida a personas mayores de 60 años y promovida por profesionales de Enfermería del Centro de Salud Tomás Ortuño con motivo del Día Internacional de la Enfermería.

El programa arrancó con una primera jornada marcada por el buen ambiente y la alta participación de los asistentes, quienes disfrutaron de una caminata por la Playa de Poniente y una sesión de ejercicios suaves en el Parque de l’Aigüera.

“Sumando Pasos” nace con el objetivo de fomentar la actividad física, prevenir enfermedades cardiovasculares y crónicas, mejorar el bienestar emocional y favorecer las relaciones sociales entre las personas mayores. La iniciativa está especialmente dirigida a personas con hábitos sedentarios, patologías crónicas estables o en situación de soledad o exclusión social.

Los participantes valoraron muy positivamente tanto el recorrido como el ambiente cercano y motivador generado durante la actividad. Desde la organización destacan que el programa busca consolidarse como un espacio de encuentro saludable donde caminar se convierta en una herramienta de bienestar físico, social y emocional.

Caminatas saludables todos los viernes en Benidorm

Las sesiones se celebrarán todos los viernes a las 8:30 horas, con salida desde la puerta del Centro de Salud Tomás Ortuño. Las personas interesadas pueden solicitar la hoja de inscripción en el mostrador del centro sanitario.

Con esta iniciativa, el Departamento de Salud Marina Baixa refuerza su apuesta por la promoción de la salud comunitaria y el envejecimiento activo mediante actividades que fomentan hábitos de vida saludables y ayudan a combatir el aislamiento social.

El programa forma parte de las actividades organizadas con motivo del Día Internacional de la Enfermería, que se conmemora cada 12 de mayo. A través de estas acciones, los profesionales de Enfermería ponen en valor su papel en la promoción de la salud, la prevención de enfermedades y el acompañamiento cercano a la ciudadanía.